自律神経ってなんなのさ

 

枯れた花も空き瓶も放置、

非・丁寧な生活2019.夏。

 

ここ最近また体調不良続きで

引きこもっている。

 

食欲が無いせいでかなり痩せた。

人生で一番痩せてる!!

痩せてるというよりやつれてるが正しい。

鏡で顔を見るとどことなく

悲壮感が漂っている…ような…。

チークとリップで誤魔化す。

 

精神的には元気なのに身体が

ついていかなくて、

行きたい所はたくさんあるのに

全く外出出来てないもどかしい日々。

こんなんじゃすぐに夏が

終わってしまう!!そんなのは嫌だ!!

 

自律神経が乱れてんじゃない?と

色々な人からアドバイスもらったので

人生初の鍼、行くことにした。  

 

健康な身体を手に入れるために

やれる事は色々試すつもりだ。

整体、鍼、サウナ、軽い運動。

サプリも飲んじゃおう。

もちろん病院にも行こうね。

 

とにかく身体整えて

早く最強になりたいんだこちらとら。

やりたい事が山積みなのよ。

 

花火、プール、お祭り、エトセトラ。

このままじゃ夏の記号は華麗にスルー。

そんなんちょっと寂しいし。

娘を連れてお出かけしたいじゃん?

友達との遊ぶ約束もこの体調のせいで

ぜんぶ行けてないしさ〜。

 

まだどこにも行けてないんだよー! 

まぁ夏はまだこれからだけれどさ!

巻き返せるかな!

 

今のところ夏の予定は単行本作業。

(ギャルと恐竜 2巻 9月6日発売!!)

あと、引っ越し!

数年ぶりに実家を出ることになった。

 

と言っても引っ越し先は

実家から徒歩5分のところ。

まだまだ実家に甘えないと

やってけないしこの街好きだし!

愛する練馬区からは

しばらく出るつもりは無いぜ。

 

そんなわけで。

自分にとって嬉しい告知が

たくさん控えてるから、

それを楽しみに頑張って生きていこう。

 

眠れないので日記を書きました。

なんかスッキリした!


大体こんな感じ

 

かわいい貯金箱を買いました。これで億万長者だ!

 

以下日記。

 

娘の運動会があった。娘は終始可愛かった。

 

大人も運動会やりたいな。

ジャニーズに入るかリンカーンに出られる芸人にならないと

運動会出来ないもんな、大人は。

 

--

 

担当編集さんの家に遊びに行った。

夕方の涼しい時間にみんなでベランダでダラダラましゅまろ焼いて

最高の一日だった。

こうやって生きていきたい。

 

--

 

友達がしばらく海外行っちゃうのでその前に会ってきた。

「人との付き合いは死んだらとりま終わっちゃうしさ」だって。

健康第一に生きていこう。

 

--

 

先月は海外に行った友達一時帰国したから一緒に遊んだ。

「ロンドンにいても日本にいても変わんねーな!」って言ってた。

すごい楽しそうに新宝島を歌ってて、

タピオカが流行ってんだよって言ったら信じてくれなかった。

 

--

 

エアコンが壊れた。テレビ付けたら5月異例の真夏日とな。

死ぬ〜無理〜って言いながら原稿。

液タブからの熱もあって、こりゃ作業したら倒れるわ〜つって

仕事せず涼しい部屋でスプラトゥーン。

 

--

 

絵がうまく描けない〜。絵、むずいよ。ほんとに!!

手がさ、うまく描けないのよ…。

あと顔のアップが苦手。絵柄的に画面スカスカしちゃうからさ。

そわそわしちゃんだよね。

 

高校の時の先生も浦沢直樹も

「絵は毎日描かなきゃ手がなまってダメよね」的なことを言ってたのを思い出す。

筋トレと一緒だそうよ。

なまっちゃうんだってさ、手って。

ふーんって感じだよね。

 

--

 

体調面は、少しずつ良くなってきて、

ダウンする日もあるけどなんとか大丈夫。

早寝早起き、運動、これやんなきゃな。

タフな身体、手に入れたいぜ。

 

--

 

<まとめ>

姿勢を良くすることを意識する。

脱・猫背!!!!!!!!!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 


毎日眠くてダルいけれども

 

運動不足をかなり感じている。

ホットヨガまた通おう…。

最後にナマステ〜って言うのが気恥ずかしいけれど、

ヨガやると肩こり軽減されるから…。

 

今年は20代最後の年になるんだな〜とか

考えてみたけれど

20代最後だからって特に何かしたいわけでもなく。

元気で毎日過ごしていければいいなぁ。

 

それと今月、娘が小学生になった。

そろそろ学校にも慣れてきたみたい。

最初は隣の席の子が筆箱で叩いてくると嘆いていたけど

今は仲良くやっているみたいで安心。

 

あとは、なんだろうな。

最近、夕方が丁度よく涼しくて最高なので

外でトウモロコシでも焼きながらダラダラしたいって思う。

 

ベランダでトウモロコシ焼いたら苦情くるかな?それくらい大丈夫?

怒られるの嫌だからやめとこうか。

 

まぁ焼かなくていいかな、

外でチルアウト、これがしたいんだ…。

 

近所の家の屋上がすごく良い感じで、

入場料払うから入れさせてくれないかな。

 

 

<まとめ>

・ホットヨガ週一で通う

・数人でダラダラ遊びたい

 


2019年4月5日(金)ギャルと恐竜1巻発売

 

一時期ちょいと体調崩してましたが今はまぁまぁ回復してそこそこ元気!

ヤンマガで連載初めて五ヶ月くらい。少しは慣れてきたようなきてないような…。

最初の頃より、多少は絵がうまくなった、はず!うまくなったというかマシになったというか。

最強のデッサン力手に入れたい。

 

そんなわけで!2019年4月5日(金)、ギャルと恐竜1巻が発売されます。

発売日前後で都内でサイン会もあります。(日程はまだ未定)

 

よろしくお願いします。

 

 

<2019年の目標>

・無理をしない

・健康第一

 


かっこいい本

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かっこいい本。装丁もかっこいい。

 

タバコを吸っている姿の写真やイラストが載っている本です。私はタバコ全く吸わないけど、タバコ吸ってる姿ってめちゃくちゃ絵になるから憧れている!

コーヒー&シガレッツ(Coffee and Cigarettes)っていうひたすらタバコとコーヒーを楽しんでいる映画があるんだけれどそれとかすごいなんかもう画がかっこいいもんな。見てるとタバコ吸いながらコーヒー飲みたくなる。タバコもコーヒーも苦手なんだけどさ。いまだに思春期だから憧れがあるんだよ…。

 

 

このタバコの本は、春に行った箱根の旅館にあって、欲しい〜と思ってその場でAmazonでポチったのでした。

 

あとこの本もその旅館に置いてあって、気に入ったのでAmazonで探して買いました。

 

 

20世紀の雑誌についてたくさんの写真と文章でまとめられている本。装丁は大原大次郎さん。ヒュー。中身、デザインも内容も最高です!買ってよかった!!!!

 

 

こんな感じで、買ったものをブログで色々紹介していけたらいいな。

 

何のためって、そりゃ自己満です。

 

 

 


淡々と流れる毎日

 

淡々と流れる毎日♪段々とつのるこの気持ち
思い出し笑いした後、ため息〜♪

 

ORANGE RENGEのOh!yeahって曲の歌詞です。中学生の頃、オレンジレンジめっちゃ好きでクラスの女子達と歌詞覚えて歌ったりしてたんだけど、横からエミネムとか般若好きの一部のヘッズたちが「レンジとかまじパクりだよあいつら!!」とか茶々いれてきたことがある。「レンジとかまじパクりだよあいつら!!」ってセリフ。いいな。

 

 

トップの写真は、撮る前にめちゃくちゃ片付けました。この状態をキープ出来るといいね!

右上に飾ってある家族写真みたいなつは、マーティーとドクとアインシュタインが映ってるよ。

バックトゥーザ・フューチャー。

 

最近はNetflixで今更ブレイキングバッドを見ているよ。なんだこれめちゃくちゃ面白いね!ドラッグまみれ。今までこういう海外ドラマって見たことなかった。いや〜面白いなー続きが気になるな。

ちなみに私が好きな、というか見たことある海外ドラマは大体ティーンが主人公のやつ。NHKとかディズニーチャンネルでやってるやつね。ああいうのすごく好きで、テレビでやってるとテンションあがるんだけれど、こう大人向けの海外ドラマってなんてこんなに面白いんだ!って驚いているよ。続き気にならせ上手。早く次を、早く次を、という中毒症状、睡眠不足。ほんと今更なんだって感じだけど、こりゃハマるね!Netflix〜!大好き〜!Netflixありゃ一生部屋から出なくていいね。

 

体調的に睡眠不足は絶対避けたいので、きちんと毎日1話以上見ないようにしようと思います。

 

趣味の水槽は相変わらず。今はもう見守るだけの期間に入りました。週に1回換水して、眺めて、魚に餌あげて、眺める。水草が少し育ってきたかな。生い茂ってきたらまた写真うpしよ。

 

ていうか今日暑いな!秋はどうした!


綺麗な部屋にも憧れつつ

 

去年頃のデスク周り。汚いな!今は家の中で部屋の引っ越しをしてこれよりはスッキリ綺麗になっているよ。

自分のデスク周りの写真撮るのも大好きなんだけど、人のデスク周り見るのも大好き。特に作業途中のごちゃごちゃしてる時の。みんなの作業机の写真ばかり集めた写真集とか欲しいな。作りたいな。

 

生活感溢れる部屋っていいよね。インスタとかでめっちゃスッキリしている部屋とかも見てるの好きなんだけれど本とか服とか乱雑に置かれてキッチンツールとかもなんかこう積まれて置かれてる家とかの写真見てると胸がジーンとしてくる。そういう写真集って売ってないのかな?

 

このMV見て!めっちゃ生活感ある。これ、これ好きなんだよ!いいよね。

曲も好きなんだ。見てみて!0:29から生活感溢れる映像が始まるから!

 

 

無印良品とか行くと「部屋ぜんぶ無印で揃えたいわー」とか言うタイプなんだけど、こういう家いいな。

テレビで一般人の家とかたまに映るじゃない?あれも見るの大好き。生活用品とかすごい見ちゃうな。なんだろう、そういう性癖みたいなもんなのかな。

近所歩いてて、少し窓が開いてる家から覗く部屋の一部とか見えちゃうと、キャー!嬉しい!って気持ちになる。ずっと見ていたくなる。夜、電車乗ってて外眺めてるとマンションの一室がけっこう丸見えになってる時とか、すっごい凝視する。その部屋の生活を感じて、なんか、いいなぁって思う。エモい感情ってこういう感じかな。

 

今日は気圧のせいかズーンと身体が重くてダルかったね〜。気圧に負けない身体を手に入れたいね。

明日は台風、家から一歩も出ずにお茶でも飲んでのんびり仕事しようね。

 

そうだ、最近コーヒーも飲めなくなっちゃったんだよ。カフェインがダメみたいなんだ。もうお酒もダメ、カフェインもダメ、この身体いったいどうなってんだ。何ならいいんだ。ココアもカフェインちょっと入ってるから飲むのやめた。ミロ飲むしかないね。

 

 

はー 何も考えずに適当にキーボード打つの気持ちいいな!一人でずーっとベラベラ喋ってる感覚


ドローイング展やりたい

 

タイトルは最近思っていること。

人のスケッチブック見るの大好き。隅っこに描いてある小さい落書きとかぼやきとかすごくグッとくるし力の入っていない線とか、なんていうんだろう、萌えるって感じ。雑に塗られたイラストとかもね、いいよね。

 

ってなわけでドローイング展やりたい。好きなイラストレーター数人お誘いしちゃったりして…。

ボツになったイラストラフとか展示するのも良いと思う。来年あたり、出来るかな。やりたいな。というわけでスケッチブックを買ってきた。人に見せること前提とした落書きはどうしても力が入っちゃって変な絵になっちゃうから、どうにかうまいことゆるい絵が描けるように祈るね。

 

あ〜〜〜〜こたつに入りたいな


人生初のカウンセリングを受けるよ

 

今日は魚を買いに近所のアクアリウムショップに行こうと思ってたけれど雨なので中止。

出かけるのを中止にする程の雨じゃないんだけれど、右手に傘、左手に魚持って歩くのは億劫だなって。

 

私、明日、人生初のカウンセリング受けます。

海外の映画とかドラマ見てるとみんな気軽にカウンセリング受けてるじゃないですか。

この前見た映画でも主人公がカウンセリング受けてて

(その主人公はそのカウンセラーと恋に落ちてしまう)

よし私も気軽に受けよう!と決心したのでした。

 

パニック障害で心療内科には通ってるんだけれど、

症状話して薬もらってハイおしまいっていう感じで

一度ちゃんとカウンセリング受けてみたいなって前々から思ってて。

 

カウンセリング受けるって言っても今は電車に乗れないので

オンラインカウンセリング。カウンセラーとSkypeでお話するんですって。

家でパジャマでもカウンセリングが受けられる!

でも恥ずかしいからちゃんと着替えてちょっと化粧しよう。

 

ビデオ通話ってちょっと緊張するし変に見栄はってしまう。

部屋の中で一番キレイな場所が私の背景に来るように調整したり、

顔に光当たって欲しいから窓際に移動したりする。

こんな見栄の張り方、やめたい。

 

カウンセリングって何話すんだろうね。

ちょっと緊張するな…。いい天気ですねーから入るのかなー。

 

そういやこの前、水槽に突っ込んだ手を拭いたタオルを部屋に置いてたら

夫がそのタオルを使い始めて。

それ水槽に突っ込んだ手を拭いたタオルだよ!って言おうと思ったけど

もうその時にはそのタオルに顔をうずめてたから言うのやめちゃった。

 

おしまい

 


エビ、投入。

 

涼しくなってきたね!

少しずつ体調も回復してきた感あるぞ。

早く健康になりた〜い

 

水槽立ち上げて二週間。念願のエビ、入れたよ。

レッドビーシュリンプです。かわいい〜

早速、水槽内のコケを食べてくれてます。

葉についた茶ゴケがキレイになっていく〜。やったー。

 

ベタのみを入れるつもりで用意した水槽だけれど、

エビを入れてしまった…。こっちはもう小さい生き物たちの水槽にしようかな。

 

 

仕事のはなし。

体調回復してきたので、そろそろ仕事を再開しようと思うよ。

無理ない範囲で…。

今やってる漫画原稿、ちょっと一人でやるのには無理あったので

アシスタントさんに手伝ってもらうことにしたよ。

最初からそうすりゃ良かった。計画不足でした。

 

さて、お茶でも飲んで、ゆっくり寝よう!

 



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